进入NBA生涯第二年的贾马尔·希德在赛季初就定下目标：要成为联盟出勤率最高的球员。随着周日完成多伦多猛龙队本赛季第82次登场，这位后卫成为2025-26赛季全联盟仅有的18位全勤球员之一。这位通常率领猛龙第二阵容的二年级生表示，保持稳定出勤正是他休赛期的重点目标。

　　"去年我打了76场，所以我知道自己还能再多扛6场，"23岁的希德在丰业银行球馆更衣室说道，"就是努力打好每一场比赛，确保随时能为球队贡献力量——这是我的目标之一。"

　　本赛季希德场均贡献6.6分5.4助攻1.7篮板，场均上场22.6分钟并有12次首发。这位曾在休斯顿大学效力期间荣获奈史密斯年度最佳防守球员的后卫，本赛季场均还能送出0.9次抢断和0.2次盖帽。

　　"这里的医疗团队太棒了，"希德表示，"他们关注我的所有需求，每场比赛后都为我做针对性恢复。有如此专业的团队支持，这个赛季我的身体状态非常好。"

　　在猛龙队饱受伤病困扰的赛季中，希德的稳定性尤为珍贵。当RJ·巴雷特或伊曼纽尔·奎克利长期缺阵时，他总能补上空缺时间；担任控球角色时，他还让全明星球员斯科蒂·巴恩斯获得喘息之机。

　　周一当选东部周最佳球员的全明星前锋布兰登·英格拉姆指出，希德的稳定表现是猛龙四年来首进季后赛的关键："他就是第二阵容的大脑，今年还打了些首发。这种每晚保持防守强度、稳定串联球队的特质非常难得——要知道我打了77场已创十年生涯第二高。"

　　主帅达尔科·拉贾科维奇强调，全勤背后是希德场下的充分准备："（希德）夏天的特训为整个赛季打下基础，包括恢复训练、营养管理等全套方案。他是兼具耐力和赢家心态的球员，我为他骄傲。"

　　大学时期，希德效力的休斯顿美洲狮队每年都保持强势：大一时闯入NCAA最终四强，大二包揽美国竞技联盟常规赛和锦标赛双冠并晋级精英八强。即便2023-24赛季转战强度更高的Big12联盟，球队仍拿下常规赛冠军。

　　经历新秀赛季30胜52负的混乱后，希德将在周六迎来NBA季后赛首秀——猛龙将与克利夫兰骑士展开七场四胜制的对决。"太兴奋了！去年今天我们赛季就结束了，"他难掩期待，"现在能继续和这支球队并肩作战，为更高目标拼搏的感觉很棒。"

　　不过猛龙可能仍需希德承担更多——奎克利在周日锁定季后赛的136-101大胜篮网后，经检查确诊右腿筋轻度拉伤，目前被列入每日观察名单。

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